3ヶ月に1回の通院Day


3月26日の日記。

今日は3ヶ月に一回の病院の検査日。

みんなから元気そうと言われてその気になるけれど、確かに老いに向かっているのは間違いないから、ガタはくるのです。

いつも思うのは、臓器というものは処理能力があらかじめ決まっているので、過剰に摂取してたりすると、処理が追いつかずに様々な病気になどで、教訓を与えてくれるのだと思う。

タバコはやめたしお酒もよほどではないと飲まない。

塩はドレッシングは無しとか、味噌汁は飲まないとか色々生きるために決め事をしています。

運動も続けないといけない

この3ヶ月に一回のピットインは、僕にとっては、大事だなぁ。

こういう話を、いろんな人に自分の教訓としてお伝えしたりするのですけど、

大体がどこ吹く風。

 

自分で入院とか経験しないと気づかないもんなのでしょうね。