もしも、携帯も使えない中、災害などで孤立してしまったらどうする?

地震、洪水、火山、台風の自然災害のみならず、地下鉄サリン事件のような人が起こすものもあり

ハイキング、クライミング、カヌー、ラフティング、ケービング自分で楽しんでいてはぐれたり、足をすべらせたりすることもある

そんな中、僕自身が孤立無援の状態になってしまったことがあるので、その経験から書いてみたいと思います。

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今見ているその画面と自分の内なる声とどちらが大事でしょうか?

あなたが他人のことについて、気にすることをやめたとしたらどうなるか想像したことがありますか?

私たちは一日中、Lineやメッセンジャー、メール、電話、SNSのタイムラインなど常に誰かが書いたものを目にしているという生活をしています。

めちゃめちゃ影響うけまくり。

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迷走中だと気づいたあなたも気づいていないあなたも すぐはじめるべきこと やめるべきこと

皆さんは、人に言われて行動したのだけれど、また別の人からは反対のこと言われたという経験はありませんか?

「もうどっちやねーん!」っていうあれです(笑)。

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原点回帰

ちょうど2年前の今日は一級船舶免許をとって東京湾を自分でクルージングした再スタートの日。

その前一年は自分が入院したり、親の介護したりと何も動けませんでした。

そもそも何でも見てやろうとテレビの仕事やプライベートで世界中を歩いていたら、映画のフォレストガンプのように歩みが止まってしまった僕。

そんなことあるのとばかりにアメリカ同時多発テロのニューヨークで、焼け焦げたビルを見て世界中の人間関係を良くしたいと何かが降りてきた僕。

いろいろチャレンジしたものの、結局はここからはじまっている。

スタートしなければ、失敗も成功もない。

多くの人がスタートを不安や恐れのために切れない中、自分はやりだしたということは大きいいと考えています。

チャレンジは弓を引っ張るようなもので、引けば引くほどリスクもあるけれど、その分人生が充実もする。

間違いなく、チャレンジで人生の質が向上している実感があります。

自分は自分でいい。

かけがえのない自分を大切にし、置かれた場所で懸命に咲こうとする人のお手伝いをしていきたいと思っています。

着想✕自己確信✕最上志向✕戦略性✕学習欲がベースにあるコーチのブログ。

マスコミにいたので、いろいろなことに興味があっていろいろ書いているのがこのブログの特徴です。

いろいろなことを考察し事上磨練を意識して生きてます。

よかったらまた遊びに来てくださいね。

2018-08-29 午後4.11.43

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来年はクリーンアップイベントで心も癒やし、運も引き寄せるイベントしたいなぁ。

朝夕のごみ拾いが定着してきました。

森林浴をしながら、また瞑想しながら歩くのですがすごく心が落ち着きます。

拾ってもきりがないほどにゴミはありますが、そこで怒りをコントロールしつつ心を整えます。

目線は1メートルほど先に落とし

姿勢を気にしつつ

呼吸は深く吸い深く吐く

座禅のように歩く、歩行禅を意識しています。

日本仏教の母山の門前町だけに、数々の神仏の前を通らせてもらい、人のお役に立てるように、また、素直であれるよう願をかけることもします。

やりだして、すごく充実感があるので、これを他の人にも伝えたいなぁと考えています。

一人ではちょっとのことしかできないけれど、大勢でやるとどうなるだろうか?すこし楽しみ。

そんなことも歩きつつ、アイデアを練っていこうかと思います。

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ただ自然であること

 

 

自然体、自分らしい、ナチュラル。

いろんな殻を被らなくてもいい状態にあることが心にも身体にも一番いい。

そのように思います。

 

今まで聞いた話では、都会にいるほうが落ち着くという人もいるので、自然の中にいることがすべての人にとっていいものでもなさそう。

 

あなたが殻を被らなくてもいい状態にあるのはどんな場所なのでしょうか?

 

どこで生まれ、どのように育ち、学び、誰と関わってきたかなどの要素が重なりあって落ち着く定義なんて星の数だけあるのでしょう。

 

世の中は、今これやらないと生き残れないとメディアで煽りに煽ってくるけれど、そんなのに合わせていると人生を事故るようなものなので相手にしないほうがいい。

 

自分が自然で落ち着ける場所や自分の自然な状態を見つけてみてください。

 

 

僕はこの2年ほど、やたら動いて「場所の持つパワー」なんかを自分で実験したりしてようやく見えてきた感じがあります。

 

 

自分のことで言えば、この写真のような自然の中にいるとすごく落ち着き、パワーが貰えます。いつもの散歩コースを撮ってきました。

 

 

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散歩で、昔ながらの小道を、キラキラした小川を眺めたりしつつ歩いていると気が充填されていく感じがします。

 

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生き物はどう生きるかで、出来が決まるのではないでしょうか?

 

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きれいに整備されている畑を見つつ、自分も整備しないといけないなといつも思います。

 

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下ばかりでなく、上を向いても歩こう

 

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紅葉の葉は言われて変わるのではありません。自分で変わっていくのです

 

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比叡山延暦寺 飯室谷不動堂

 

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このお寺は、比叡山延暦寺の酒井大阿闍梨がおられたところ。亡くなった今も全国から人が参拝に来られます。

 

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最後に中国の老子の言葉を記したいと思います。

 

今持っているもので満足し

あるがままの姿に感謝し

何も不足はないと気がついた時

世界とあなたはひとつになる

 

 

今、まさにそのような心持ちです。あなたはどうでしょうか?

 

 

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びわ湖の畔から。。

 

今日もゴミ袋もって小一時間ほどやった。

 

すごく気持ちがいい。

 

 

東から琵琶湖の奥に神々しい朝日がのぼり

 

西には日本仏教の母山、比叡山が鎮座する。

 

美しいところだ。

 

ぼちぼち続けます。

 

 

 

 

 

 

 

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