京都出町柳周辺をマインドフルネスウォーキング

この記事は、企業の経営者やオフィスワーカー、主婦の方で、いつも同じところにいてモヤモヤするわぁ!っていう人に読んでいただきたいです。

また、可能でしたら、お友達にもシェアしてください。

どうも青山です。

コーチングって、堅苦しいオフィスの一角で、事情聴取を受けるようなイメージってありません?

会社に講師が来るから受けなさいと言われて、仕方なく受ける。

僕には、そんなコーチングって勿体無いなと思うのです。

本来コーチングとは、クライアントと同じ景色を見ながら寄り添い、教えるものではなく、快適に自走できるようにするもの。

一時間など、時間制限があれば、どうしても話してくれないとなると、ついコーチ側が話してしまい、ティーチングになりがちです。

クライアントが、自分の好きな場所に行き、その場の力を活用する。

そんなコーチングを私は提案していて、このブログに載せている場所場所も、そんな場の一つ一つ。

もともと、テレビのロケで各地をまわっていたからこそできるのかもしれません。

今回は、京都の街中をぶらりぶらりとマインドフルネスウォーキングしてきましたよ。

ちなみにマインドフルネスウォーキングはコーチングの軽い版というイメージ。

それではどうぞ本文をご覧ください。

“京都出町柳周辺をマインドフルネスウォーキング” の続きを読む

深呼吸したくなったらマインドフルネスウォーキングツアーにおこしやす

マインドフルネスウォーキングという自然の中を歩きながら自分を整えるツアーをやっています。

日常の普段見る景色の中では、自分というものが埋没してしまいますが、自然の中では自分が浮き上がってくるから不思議。

ちなみにコースはその人ごとにアレンジできて、30年野山遊びをしてきた経験と地元ならではの土地勘を組み合わせて開催しています。

今回はそんな一部をご紹介。

“深呼吸したくなったらマインドフルネスウォーキングツアーにおこしやす” の続きを読む

「先義後利」を家訓に300年 大丸ヴィラ

日本には約2万5千もの100年企業がある。

共通するのは、家訓を背骨にしっかりと足元を見た経営だ。

そもなかでも300年という歴史を持つ京都発祥の大丸。

現在は松坂屋と合併したが、創業家である下村家が建てた昭和初期の京都御所の向かいにある邸宅が素晴らしいのだ。

知らない人も多いだろうから紹介しておこうと思う。

“「先義後利」を家訓に300年 大丸ヴィラ” の続きを読む

世界文化遺産 栂尾山 高山寺

京都市の北部にある高山寺。

あまり馴染みのない方も多いかも知れない。

静かでどこまでも癒やされる場所。

市内からひと山越えた場所にあるので、ここめがけて狙い撃ちで来てゆっくりされるといいでしょう。

最近思うのは、良いものを見ると、良い心持ちになる気がする。

それではさっそくご案内しよう。

“世界文化遺産 栂尾山 高山寺” の続きを読む

大田神社 上賀茂神社より古い上賀茂神社の摂社

かきつばたの季節です。

牡若と書いて「かきつばた」。

あやめとか菖蒲の仲間。

そのかきつばたが郡生している場所で有名なのが京都の大田神社。

上賀茂神社はなんども通うような馴染みのあるところなのですが、ここはその摂社。

でも、上賀茂神社より前からある。

どういうことなの?ということでご紹介していきます。

“大田神社 上賀茂神社より古い上賀茂神社の摂社” の続きを読む

京都 縁結びといえば地主神社

テレビのロケでも何度も来ている地主神社。いつも地主神社は人がいっぱい。

京都の中でもとりわけ多いような気がいたします。

実はここの創建は古く日本が生まれる以前の神代からあるとされています。

つまり、比類なき歴史の深さは相当なパワースポットであるわけです。

これを知ると、ちゃんと見たくなり、しっかりと参拝してきました。

さっそく見ていきましょう。

“京都 縁結びといえば地主神社” の続きを読む