11月19日の日記。
今日は神戸の六甲山に登ってきた。
全員で5名。地元の方のガイドもあり、超満喫の1日でした。
個人的な登山のテーマは、8月からジムに行っての変化を感じたかったのだが、以前なら足がひたすら重かったのが、水泳と筋トレと坂道ランの成果ですごく楽に歩けているなと感じました。
日が当たると、紅葉もより鮮やかで、最高。
芦屋川から有馬温泉のコースで、コースタイムは休憩含めて5時間30分ほど。
山頂は氷点下で、お昼食べた時も寒かって、チョコやコーヒーが有難かったです。
そして有馬温泉、銀の湯で冷え切った身体を温めてきました。
そして、火照った身体をお肉屋さんのコロッケをつまみに、生ビールでクールダウン。
有馬温泉、思った以上に賑わっておりました。
是非また訪れたいと思いました。
