カテゴリー: 体・心
体と心の整え方
地球が生まれて４６億 自然を見つめ直し 人との調和したくらしを意識すれば不思議とカラダが自然と整ってくる
自分のすべてを活用しながら楽しく、無駄なく生きていく
毎日をしずかに着実にすごすことで得られるしあわせ感
答えのない時代は自分自身の「羅針盤」を見つける
人は何かと流されがちなので定期的に自分をふりかえりましょう。
人生において何をどうしていいか全くわからなくなった時は、不要な選択肢を捨てるための自己分析をしていこう
人は自然と近くで向き合い、同時に自然を歩くことでこそ、本来のあり方がわかるのです。
今年こそ自分を見つけようと思っていませんか？「結論：見つけられません」そこでどうするか考えていきましょう。