ひと月で250kmウォーキング達成。2月以降に向けて意識したい資質はこれだ。

1月31日。みなさんこのひと月どうでした?

元旦の太陽に向かって決めた計画は進んでますか?

それともすっかり何やるんだっけとなってはいませんか?

無計画は失敗を計画することだという言葉がありますが、まさにその通り。

自分を振り返ると随分適当だったので、あのときああすればよかったなということが結構あります。

しかし、車をバックで運転するように、過去を見ながら走るのは事故のもと。

しっかり、前を向いて走っていきたいものです。

まだひと月。十分挽回可能ですから、足元固めていきましょう。

 

分析思考で振り返りの時間確保

まず使うべきは分析思考。

分析思考」の資質が高い人は、物事の理由と原因を追求します。

状況に影響を与える可能性のあるすべての要素を考慮に入れる能力を備えています。

トップ5にない人も、習慣になっていないから低いだけで、スイッチを押せば動きます。

是非日々5分でも10分でも振り返りの時間を確保しましょう。

アプリなどで進み具合をチェック

そして、規律性も使いたいところ。

「規律性」の資質が高い人は、日課や身のまわりを秩序だてることを好みます。

世界は自分の考えた秩序で説明できると考えています。

僕は日々のウォーキングをアプリで管理していて、今月は250km歩いたとか、

読んだ本をインスタグラムにポストして、15冊読んだとか記録しています。

規律性がものすごく下位にあるので、意識しないとぐだぐだになりがちなのです。

結構、本能のままに人って流されてしまうので、このスイッチも忘れないで磨いておきましょうね。

まとめ

このひと月を点検。うまく走ってこれた人はその調子で、他の資質も使ってアゲていきましょう。

しかし、ちょっとお正月休みも長かったしなと、ぼーっと走ってきちゃったという方も、足元固めて再始動しましょう。

地固めするのに最適な資質は、分析思考と規律性です。

いかがでしたでしょうか?案外しらーっと2月に入ってぐだぐだになっていく可能性が極めて大ですから、是非点検してみてくださいね。

 

着想✕自己確信✕最上志向✕戦略性✕学習欲がベースにあるコーチのブログ。雑記ブログです(笑)

気に入った記事がありましたら是非このサイト中の「いいね」お願いします。

よかったらまた遊びに来てください。

2018-08-29 午後4.11.43

https://strengthsfinder-coaching.com/運営者情報私のプロフィールはこちら!

https://strengthsfinder-coaching.com/料金案内/  コーチング料金はこちら!

https://strengthsfinder-coaching.com/お問い合わせページ/ コーチングや社労士等のお問い合わせはこちら!