今日は病院検査の日。
普段お酒は飲まないが、昨日一昨日と食べて飲んでしたので、どうかと思っていたけれど、結果はとてもいい経過だった。
僕たちは普段、何となく行動をとっていることって多いと思う。
例えば
運動はしない。
お腹が空くからお菓子食べよう。
テレビやパソコンスマホを見続ける。
夜更かし。
どれも、共通点は身体によくないということ。
これも何もなければいいが、気づいた時は手遅れの病になっていることもある。
僕が入院していた時は、この風景を夜見ながら他の入院患者さんの話し声が耳に入ってきて、末期ガンの人や様々な事を聞き、余計健康に対する意識が強まった。
自分の身体というものは、取り替えのきかない唯一無二の天からの贈り物。
健康を失えば全てを失うという気持ちで、身体を大事に日々暮らしたいところだ。
